admin 發表於 2024-2-14 19:19:37

一周菜譜大公開!美味家常菜輕鬆學,吃出营養又满足

1. 芽菜炒牛肉
這道菜以鲜嫩的芽菜kubet,與口感醇厚的牛肉為主料,炒制出的菜品香气四溢,養分丰硕。芽菜的爽利與牛肉的嫩滑相得益彰,讓人回味無限。

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2. 魔芋烧鸭
魔芋烧關節痛止痛噴霧,鸭是一道隧道的川菜,其怪异的口感與鲜美的味道深受門客們的爱好。魔芋的爽滑與鸭肉的鲜嫩互相搭配,再参加辣椒、花椒等调料烧制而成,每口都布满了条理感。

3. 包菜胡萝卜炒鸡蛋
這道菜是一道養分丰硕的家常菜,包菜與胡萝卜的维生素丰硕,鸡蛋的卵白質含量高,三者互相搭配,養分丰硕,甘旨适口。

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4. 椒盐鸡翅
椒盐鸡翅是一道外酥里嫩的美食,鸡翅颠末腌制後油炸至金黄色,再撒上椒盐,口感鲜美,回味無限。

5. 凉拌马铃薯
凉拌马铃控筆訓練卡,薯是一道清新适口的凉菜,马铃薯颠末焯水後搭配醋、生抽、辣椒油等调料凉拌而成,口感爽利,十分隔胃。

6. 辣椒炒肉
辣椒炒肉是一道家常菜,辣椒的辣味與猪肉的鲜美互相交融,味道鲜美,讓人食欲大增。

7. 水煮鱼
水煮鱼是一道川菜,以新颖的鱼為主料,幼獅馬桶不通,配以辣椒、花椒等调料煮制而成,鱼肉鲜嫩,辣味浓烈,是一道甘旨好菜。

8. 竹笋炒牛肉
竹笋炒牛肉是一道養分丰硕的菜品,竹笋的清新與牛肉的鲜美互相搭配,再参加辣椒、葱姜蒜等调料炒制而成,口感鲜嫩,十分甘旨。

9. 马铃薯鸡爪煲
這道菜以马铃薯和鸡爪為主料,颠末慢炖而成,汤汁浓烈,鸡爪软糯,马铃薯绵软,口感十分棒。
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