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admin
發表於 2024-9-3 13:30:30
營养與美味并存:19款荤素搭配的下饭菜,營养满载,家人赞不绝口
炒羊肉:锅中放油,参雨刷精錠,加羊肉块翻炒至概况微焦。
加调料:放入生抽、老抽、料酒、姜片、蒜瓣、香叶、八角、桂皮、花椒、干辣椒,翻炒平均。
加水炖煮:参加足够量的水,大火煮開後轉小火慢炖。
参加胡萝卜和洋葱:待羊肉炖至半熟時,参加切块的胡萝卜和洋葱。保濕乳霜,
炖至熟透:继续小火炖至所有食材熟透,汤汁浓稠,出锅前可适當加盐调味。
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