admin 發表於 2024-9-3 13:44:01

15道 美味家常菜,简单易做,一日三餐吃什麼不用想啦~

二、斜刀把鸡肉片成片。

三、起首参加盐五克,胡椒粉一克,再参加料酒。然後用手把调料搅拌平均,感受比力粘手的時辰,参加适當的净水,顺一個標的目的輕輕。輕輕的净水搅打到肌肉内。

四、等鸡肉吸取完水份以後,再参加一個蛋清。把蛋清打匀今後,再加十克生粉,把生粉搅拌平均便可。以上就是鸡肉上浆的法子

五、锅内加净水。大火烧開。然後下入黑木耳焯水。水開後捞出控水。并放進盘子内垫底。然後把黄瓜片放在上面

六、接着把鸡肉焯水,下肌肉的時辰要把鸡肉抖開,用勺子翻動下,避免粘黏,水開後捞出便可

七、锅烧热,参加油,下入青花椒炒香,然後再下入小米辣圈和線椒圈炒香,以後参加净水。下面起頭调味,盐的量要重一點,参加白糖

八、烧開以後關火,然後参加藤椒油,然後浇在鸡肉上便可。

柠檬鸡翅

一、筛選一斤鸡翅,完全洗濯後,将其放入水中浸泡半小時,去除血水。随後沥干水份,置于砧板上,用刀在鸡翅的正反两面划上几刀,以便腌制時更入味。

二、将處置好的鸡翅放入大碗中,参加葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、蚝油、香油、蜂蜜、盐、胡椒粉和少量橙子皮,用手搅拌平均後,放入冰箱中冷藏最少两小時,讓鸡翅充實吸取调料的味道。

三、筹备两個柠檬,用加抗皺面霜,有盐的净水洗净,切成薄片并去除籽,以避免苦味影响口感。

四、预热烤箱至200度,同時筹备烤盘,铺上油纸,并摆放好马铃薯片。随後将腌制好的鸡翅挨次安排在马铃薯片上,每一個鸡翅上方再放一片柠檬片。

五、将烤盘放入预热好的烤箱中,以200度上kubet88,下火烤制15分钟。烤制15分钟後,掏出烤盘,輕輕移開柠檬片,為鸡翅翻面,并平均刷上蜂蜜水。随後再次盖上柠檬片。

六、将烤盘放回烤箱,继续以200度烤制15分钟。跟着烤制時候的推移,鸡翅的香氣四溢,待時候达到後便可掏出享用。

清炒莴笋丝

一、质料筹备:

主料:莴笋

辅料:蒜、小米椒

调料:食盐、鸡精、香油、食用油、净水

二、做法步调:

(1) 口香噴劑,起首把新颖的莴笋刮去外皮,洗清洁切丝备用;

(2) 锅里放入凉水,参加少量食盐,1勺食用油,水開倒入笋丝,焯30秒摆布捞出备用(為了避免变色,連结蔬菜青葱);

(3) 油热倒入蒜末炒出香味,倒入焯好的笋丝翻炒;

(4) 最後参加小米椒丝,适當食盐和鸡精,翻炒平均,淋上少量香油出锅。

韭菜炒鸡蛋

食材筹备:

韭菜,土鸡蛋,小米辣。

做法流程:

1.韭菜洗濯清洁,然後切成韭菜末,倒入大碗中,再打入四個土鸡蛋,参加一小勺食盐,搅拌平均备用。

2.起锅烧油,油热後倒入韭菜鸡蛋汤,快速翻炒,炒至鸡蛋液凝集,参加切好的小米辣继续翻炒。

3.再参加一勺花生油调味,翻炒至辣椒断生,便可出锅開吃,养分甘旨,肠道最爱。

腐竹口蘑蒸牛肉

筹备食材:牛肉,口蘑,腐竹,姜片,葱段,酱油,淀粉,食用油。

做法步调:

一、牛肉洗清洁後切成片,口蘑切成片,腐竹提早泡發洗清洁。牛肉放入碗中,参加淀粉、酱油和净水,抓拌平均後再淋入食用油,抓匀腌制十分钟。

二、筹备一個碗,先铺上口蘑和腐竹,再放入腌制好的牛肉,参加姜丝,水烧開後上锅蒸10分钟便可出锅開吃。

小炒莲藕

食材筹备:莲藕、五花肉、蒜末、小米辣、葱段。

做法流程:

一、筹备好莲藕,然後把五花肉切成薄片,接着起锅烧油,油热後,倒入五花肉煸炒,炒出五花肉的過剩油脂。

二、再倒入莲藕一块兒翻炒,炒出香味,然後参加适當的生抽、蚝油和食盐调味,继续翻炒三分钟。

三、然後淋入适當的净水,焖煮三分钟,再参加蒜苗、小米辣和葱段,大火翻炒收汁,便可出锅開吃。
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