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標題: 我家寶寶二岁多,隔三差五就吃蔬菜肉末粥,身高一米,聪明又可爱 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2022-10-20 15:48
標題: 我家寶寶二岁多,隔三差五就吃蔬菜肉末粥,身高一米,聪明又可爱
我家寶寶二岁多，隔三差五就吃蔬菜肉末粥，身高一米，聪慧又可爱，還會背古诗。寶寶的重要辅食是粥，给寶寶煮粥時，都加各类蔬菜、肉末。不少寶妈都给孩子吃粥，一样是吃粥，孩子的吸取却相差不少大，從而影响孩子的康健發展

我家俩孩子，從小的辅食都是我本身做，從大寶身上學會不少工具，以是二寶對我来讲，顯得轻松多了。寶寶辅食都要搅碎、煮软烂，孩子才能吃，且轻易被吸取。天天都變着花腔做各类粥，肉类有：猪瘦肉、牛肉、鸡肉、鱼片。蔬菜类有：胡萝卜、马铃薯、红薯、青菜。肉类、蔬菜都要别离用摒挡機搅碎放入锅里煮软烂，寶寶才能吃。必定要搅碎再煮，不克不及煮熟才搅碎，這里會把食品變凉，口感也差。接下来把做法分享给大師：

【胡萝卜瘦肉粥】食材：大米、胡萝卜、猪瘦肉、盐、油，东西：寶寶辅食機、寶寶電饭锅。此中胡萝卜要筛選個头小，很脆嫩的那種，万万别個头大的胡萝卜，會很老，不脆甜。此外，寶寶辅食的粥，尽可能不要少放调料。

步调1: 大米洗濯清潔，浸泡10分钟，為了粥更易煮烂，可以除蟎液皂，把大米洗濯清潔以後打坏，我用的是電饭锅，以是不必要打坏也能煮软烂。

步调2：猪瘦肉洗濯清潔，切薄片，放入摒挡機打坏成肉末，然後放盐、油搅拌平均。若是要加生姜，必定也要打坏哦。

步调3：胡萝卜去皮，洗濯清潔，切块，放入寶寶辅食機打坏，胡萝卜打坏成很小的粒粒状便可以，不必要像浆糊同样。

步调4：把浸泡的大米，胡萝卜碎，放入電饭锅，参加适當的水，100克大米必要加800克饮用水。实在寶寶吃完這麼多，每次城市吃上一碗。

步调5：合上盖子，選擇“寶寶粥”，時候约2小時，可以按照現实环境增长時候，我新冠肺炎檢測試劑,一般都用2小時，如许的做會很软很香，也不會太稠，寶寶很喜好吃。

步调6：還残剩半小時的時辰，開盖，把肉末疏松倒入锅里，快速搅拌平均，不克不及讓肉末成坨。

步调7：肉末煮熟，可以除蟎貼片,盖上盖子焖10分钟，如许的粥會更浓稠，更香，再次搅拌平均，略微放凉便可以盛粥了。吃粥前，要尝尝温度，别烫着了孩子

【sourcehe温馨小贴士】1.寶寶三岁以前是關头，公道的辅食，讓寶寶提高免疫力，强健身体，影象好，聪慧又可爱。2.给孩子煮粥的時辰要浓稠些，由于這是他們的主食，太稀，轻易饿。3.无论煮粥仍是米粉，蔬菜、肉类，都必要用辅食機搅碎，再煮，如许有助高血脂治療,于孩子的消化。

寶寶辅食，你學會了吗？若是你也是寶妈，另有哪些食品可以给寶寶吃呢？等待你留言，分享你的概念。

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