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標題: 八個月寶寶辅食粥大全寶寶吃這些粥最有营养 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2022-10-20 15:51
標題: 八個月寶寶辅食粥大全寶寶吃這些粥最有营养
【导读】八個月寶寶辅食粥大全有哪些?八個月寶寶处于长牙期，可以食用一些粥类辅食哦，那末，八個月寶寶辅食粥大全有哪些，怎样做养分寶寶最爱呢?一块兒和小编来進修八個月寶寶辅食粥大全吧!

八個月寶寶辅食粥大全

蔬菜牛肉粥

原料：牛肉40克，米饭1/4碗，菠菜1棵，肉汤1/2杯，马铃薯、胡萝卜、洋葱1/5個，盐若干

制法：

一、筹备牛肉精肉并磨碎。

二、将菠菜、胡萝卜、洋葱、马铃薯炖熟并捣碎。

三、将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。

豆腐粥支票貼現，

八個月寶寶辅食粥大全

原料：米饭1/6碗，肉汤1/2杯，豆腐1/10块，盐若干

制法：

一、将豆腐切成小块。

二、将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。

三、煮至黏稠時参加适當的盐调味。

鸡蛋粥

原料：鸡蛋1/2個，胡萝卜1/5個，菠菜1棵，米饭1/4碗，肉汤1/2杯，盐若干

制法：

一、将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。

二、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。

三、煮開以後放入捣好的蛋糊并搅開，加盐调味。

蔬菜鱼肉粥

原料：鱼白肉30克，胡萝卜1/5個，海带清汤1/2杯，萝卜20克，酱油若干，米饭1/4碗

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制法：

一、将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎。

二、将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。

三、将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。

四、煮至黏稠時放入酱油调味。

鹌鹑粥

質料：大米30克，净鹌鹑1只，水适當。

做法：将鹌鹑去皮洗净，切成大块，為避免有碎骨，可用經消毒的煲汤袋盛着。米洗净，用水浸泡约2小時。浸泡過的米連水一块兒煲滚，参加装有鹌鹑的袋，滚蛋後，改用中火煲约45分钟，然後熄火等5分钟便可。注重建造時，万灰指甲治療專用藥,万不要有鹌鹑骨渣。

栗子粥

質料：大米粥1小碗，栗子3個，精盐少量。

做法：将栗子剥去外皮和内皮後切碎。锅置火上，参加水，放入栗子煮熟後，再與大米粥夹杂同煮至熟。参加少量精盐，使其具备淡淡的咸味，便可喂食。栗子必定要剥净表里皮，煮烂。喂時用匙背压碎。

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鸡肉末碎菜粥

質料：大米粥1/2碗，鸡肉末1/2大匙，碎青菜1大匙，鸡汤、盐、植物油少量。

做法：在锅内放入少许植物油，烧热，把鸡肉末放入锅内煸炒，然後放入碎菜，炒熟後放入白米粥煮開。

绿豆薏仁粥

質料：已泡好的大米50克，绿豆20克，薏仁20克。

做法：薏仁及绿豆洗净後用净水浸泡隔夜。锅内放入净水，将绿豆和薏仁和已泡好的大米放入锅内，用大火煮至绿豆着花。再用小火煮至粘稠便可喂食。

鸭粥

質料：青头雄鸭一只(约重2000克)，粳米适當，葱白3根。

做法：将青头雄鸭宰杀，除去毛及内脏，洗净，去骨，切成细丝(或薄片)。锅上火，放入鸭肉，烧沸，参加粳米、葱白煮粥。亦可先将鸭煮汤，用鸭汤煮粥。

肉糜粥

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将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉機内绞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐便可食用。

鱼粥

洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等)，整条蒸熟去骨，将鱼肉研碎拌入粥中，加适當食盐、葱、少量酒，即成鱼粥。

蛋花粥

将1只鸡蛋打坏放人已煮好的粥中，邊搅邊烧，煮沸加盐和熟油。

猪肝泥粥

洗净的猪肝用刀横剖，再掏出切面处泥状物，加酒、盐放入粥中煮透。上述各类粥内最後均應参加莱泥和豆成品煮熟再吃。

鱼松菠菜粥

質料：大米25克，鱼肉松15克，菠菜10克。盐适當，净水250毫升。

做法：大米熬成粥，菠菜用開水烫一下，切成碎末，與肉松、盐一块兒放入粥内微火熬几分钟即成。

小鱼蛋花粥

質料：饭1/2碗水1杯小鱼10g 蛋1/2個。

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做法：将小孩用的饭碗装1/2碗饭，與水1杯放入小锅煮至烂。取小鱼10g，小煮一下1/2打散的蛋撒在上面搅拌便可。

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