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標題: 九個凉拌菜的神仙食譜合集凉拌菜 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2024-2-14 18:52
標題: 九個凉拌菜的神仙食譜合集凉拌菜
凉拌菜，以其清新口感和多样變革，深受人們的爱好。今天，咱們将為您先容九款分歧風韵的凉拌菜食譜，讓您享受美食的清冷。

1、酸辣凉拌粉丝

粉丝是凉拌菜中的經典食材，搭配酸辣调料，口感鲜美。将粉丝煮熟後過冷水，参加醋、生抽、辣椒防水堵漏神器，油、蒜末、葱花等调料拌匀便可。

2、酸辣凉拌杏鲍菇

杏鲍菇口感鲜嫩，與酸辣调料相得益彰。将杏鲍菇切片煮熟，参加醋、生抽、辣椒油、蒜末、葱花等调料拌匀便可。

3、番茄西兰花炒蛋

番茄西兰花炒蛋抗癌食物推薦，是一道色香味俱佳的家常菜。将番茄和西兰花切块，打入鸡蛋炒熟，参加盐、胡椒粉等调料便可。

4、魔芋结拌木耳

魔芋结和木耳都是低热量、高纤维的食材，搭配起来清新适口。将魔芋结和木耳煮熟後過冷水，参加醋、生抽、辣椒油、蒜末、葱花等调料拌匀便可。

5、凉拌贡菜

木耳贡菜口感爽利，與木耳搭配，養分丰硕。将贡菜和木耳煮熟後過冷水，参加醋、生抽、辣椒油、蒜末、葱花等调料拌匀便可。

6、凉拌酸辣马铃薯丝

酸辣马铃薯丝是一道經典的川菜，口感酸辣适口。将马铃薯切成细丝煮熟後過冷水，参加醋、生抽、辣椒油、蒜末、葱花等调料拌匀便可。

7、黄瓜炒鸡肉丁

黄瓜炒鸡肉丁是一道清新适口的家常菜。将鸡肉切成小丁炒熟，参加黄瓜片一块兒翻炒，参加盐、胡椒粉等调料便可。

8、凉拌黄瓜豆腐

黄去口臭茶,瓜豆腐音波拉皮, 是夏日常见的凉菜之一。将豆腐切成小块煮熟後過冷水，参加黄瓜片一块兒拌匀，参加醋、生抽、辣椒油等调料便可。

9、广式香鸡腿

广式香鸡腿是一道經典粤菜，外皮酥脆，肉質鲜嫩。将鸡腿洗净後腌制一段時候，然後放入锅中煎至金黄色便可。搭配酱油等调料食用更甘旨。

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