寶寶感冒胃口不好,我這样做给他喝,開胃易消化

admin

頭几天闺蜜家的寶寶高烧了三天，闺蜜做了不少米粥，但小寶物仍是一口不愿吃，可把她急坏了，清晨還来問我有無新的食谱，可以朱古力,或许讓寶寶感乐趣，又開胃易消化的！我给她举薦了今天這道米片汤，别致的做法比白粥更易消化，她連着三天做给寶寶吃，寶寶都吃的很欢！

养胃米片汤 参考月龄：10個月+這款米片的建造法子很怪异，不外它更易消化，只要用舌頭轻轻一抿就碎了，出格合适寶寶消化欠好或生病的時辰吃。此外，生病時代口胃必要平淡，以是我加了鸡胸肉、胡萝卜和生菜，养分也加倍周全，帮忙寶寶早點規复身體。

筹备食材：生菜20克、胡萝卜20克、鸡胸肉30克、寶寶粥米50克

寶寶粥米提早浸泡30分钟。03浸泡後的寶寶粥米能更好的变软膨胀，便利搅打。

浸泡好的寶寶粥米放入辅食機，加100毫升净水，搅打细腻。03搅打的時候尽可能长一點，如许米和水才能加倍交融。

搅打好的寶寶粥米倒出過筛03過筛後的米浆會比力细腻，做出来的米片也會更细腻哦。

電陶炉開小火，平底锅内舀适當米糊，煎至米糊凝集且呈半透明状。

煎好的米片盛出待用。03米片會有一點粘，妈妈们盛出的時辰谨慎一點，就算弄破了也不要紧，不影响後面的建造。

水開後，先倒入胡萝卜焯水5分钟，再放入生菜焯水1分钟。03因為蔬菜的耐煮性分歧，妈妈们要分隔焯水。

胡萝卜切小丁，生菜菜梗斜切，菜叶切丝。

鸡胸肉切小块，冷水入锅焯水。03锅内放适當姜片去腥。

鸡胸肉焯好後剁碎。03鸡胸肉尽可能剁碎一點，便利寶寶品味和吞咽。

起锅烧水，水開後挨次倒入胡萝卜丁、鸡胸肉碎，小火煮10分钟。

倒入米片敏捷搞乱瘦身美容,。03米片尽可能搅的小一些，便利寶寶吞咽，若是感觉這一步有难度，也能够提早切碎再放入锅里。

米片搞乱後，先倒入菜梗煮2分钟，再倒入菜膝蓋貼布,叶继续煮2分钟。

养分满满的养胃米片汤就做好了，快快给寶寶盛一碗吧，寶寶吃的必定停不下来~

米片的口感很是软嫩，寶寶也很轻易品味，即便是没有出牙的寶寶吃起来也是零压力。呀~~谁家的寶寶吃的满嘴都是呀，嘻嘻。

添加方法：●寶寶消化欠好時，要削减高纤维的食品，包含绿色蔬菜，但不是说不添加了。在處置菜梗的時辰咱们斜切後剁的细碎一點便可以了。● 大米面片的口感细腻，進口即化，并且厚薄、宽度、长度咱们均可以自行调理，摊饼皮時摊上一點會薄一點，放锅里搞乱的時候长一點，就會碎小一點。黄妈说：這款米片汤不单合适胃口不開，消化欠好的寶寶，也合适日常平凡给寶寶食用。蔬菜和鸡胸肉咱们可以按照家里现有的食材举行更换，也能够参加南瓜和配方奶做成甜口胃的，如许不但养分加倍的平衡，也防止寶寶久吃生腻。