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食材:豆腐400克,五花肉100克,鸡蛋2個,木耳10克,杭椒3個,丽人椒2個,豆瓣酱1茶匙,白糖少量,生抽、食盐、老抽、葱、姜各适當
做法
一頸椎貼布,、筹备食材,五花肉、豆腐、青红椒、泡發好的木耳、鸡蛋等。
二、青红尖椒斜着切成段,葱姜蒜别離切末备用;五花肉切薄片;豆腐扣出,切成高血脂治療,块。
三、切成块的豆腐放入煎锅煎至两面金黄有硬嘠盛出。
四、鸡蛋打散放入锅中炒熟划成块盛出备用。
五、用锅中余油把五花肉煸炒至變色拨到一邊,放入葱姜蒜末、豆瓣酱小火炒香,炒出豆瓣酱红油;炒出红油後参加少量老抽调色;翻炒平均後,参加煎好的豆腐、泡發好的木耳;加水至食材的2/3處,大火烧沸,改中小火焖烧几分钟。
六、焖至汤汁削减,参加炒好的鸡蛋、青红椒段;翻炒平均後,参加少量食盐、白糖、生抽调味;翻炒平均後用水淀粉勾芡;推炒煙酰胺流光潤膚乳,至勾芡汁浓稠裹在食材上便可關火盛出。
红烧茄子
做法
1.筹备好所有的食材,青红椒洗净切條,蒜瓣切末,茄生薑泡腳包,子洗净切條用淡盐水浸泡10分钟, 取一個小碗参加,盐,老抽,生抽,醋,糖,鸡精,蒜末,水淀粉拌平均成為料汁备用。
2.锅中油烧热,放入挤干水份的茄安眠藥,子炸制茄子變软捞出沥油,原锅留少量底油爆香葱姜,倒入青红椒翻炒平均,倒入炸好的茄子翻炒,倒入调好的料汁翻炒平均,淋入少量香油,翻炒平均盛盘時撒香菜即好。
老干妈拌黄瓜腐竹
用料:腐竹适當,嫩黄瓜1根,萝卜少量,老干妈1勺,生抽2勺,香醋1勺,剁椒,白糖,大蒜
做法:
腐竹用净水浸泡4-5小時,泡到微發软的時辰,把腐竹切成小段,继续浸泡至彻底發開。
泡發好的腐竹放入開水中,焯水1-2分钟。焯好捞出,過凉後挤去水份 切细一點,便于入味。
黄瓜洗清洁 先斜切成片,再切成丝,胡萝卜切成丝,大蒜切成末。
腐竹,黄瓜丝,胡萝卜一块兒放入大點碗里,参加蒜末。
参加1勺老干妈,2勺生抽,1勺香醋,少量剁椒,1小勺白糖,搅拌平均便可。 |
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