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八個月寶寶辅食粥大全 寶寶吃這些粥最有营养

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發表於 2022-10-20 15:51:48 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
【导读】八個月寶寶辅食粥大全有哪些?八個月寶寶处于长牙期,可以食用一些粥类辅食哦,那末,八個月寶寶辅食粥大全有哪些,怎样做养分寶寶最爱呢?一块兒和小编来進修八個月寶寶辅食粥大全吧!

八個月寶寶辅食粥大全

蔬菜牛肉粥

原料:牛肉40克,米饭1/4碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,马铃薯、胡萝卜、洋葱1/5個,盐若干

制法:

一、筹备牛肉精肉并磨碎。

二、将菠菜、胡萝卜、洋葱、马铃薯炖熟并捣碎。

三、将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。

豆腐粥支票貼現

八個月寶寶辅食粥大全

原料:米饭1/6碗,肉汤1/2杯,豆腐1/10块,盐若干

制法:

一、将豆腐切成小块。

二、将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。

三、煮至黏稠時参加适當的盐调味。

鸡蛋粥

原料:鸡蛋1/2個,胡萝卜1/5個,菠菜1棵,米饭1/4碗,肉汤1/2杯,盐若干

制法:

一、将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。

二、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。

三、煮開以後放入捣好的蛋糊并搅開,加盐调味。

蔬菜鱼肉粥

原料:鱼白肉30克,胡萝卜1/5個,海带清汤1/2杯,萝卜20克,酱油若干,米饭1/4碗

八個月寶寶辅食粥大全

制法:

一、将鱼骨剔净,鱼肉炖熟并捣碎。

二、将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。

三、将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。

四、煮至黏稠時放入酱油调味。

鹌鹑粥

質料:大米30克,净鹌鹑1只,水适當。

做法:将鹌鹑去皮洗净,切成大块,為避免有碎骨,可用經消毒的煲汤袋盛着。米洗净,用水浸泡约2小時。浸泡過的米連水一块兒煲滚,参加装有鹌鹑的袋,滚蛋後,改用中火煲约45分钟,然後熄火等5分钟便可。注重建造時,万灰指甲治療專用藥,万不要有鹌鹑骨渣。

栗子粥

質料:大米粥1小碗,栗子3個,精盐少量。

做法:将栗子剥去外皮和内皮後切碎。锅置火上,参加水,放入栗子煮熟後,再與大米粥夹杂同煮至熟。参加少量精盐,使其具备淡淡的咸味,便可喂食。栗子必定要剥净表里皮,煮烂。喂時用匙背压碎。

八個月寶寶辅食粥大全

鸡肉末碎菜粥

質料:大米粥1/2碗,鸡肉末1/2大匙,碎青菜1大匙,鸡汤、盐、植物油少量。

做法:在锅内放入少许植物油,烧热,把鸡肉末放入锅内煸炒,然後放入碎菜,炒熟後放入白米粥煮開。

绿豆薏仁粥

質料:已泡好的大米50克,绿豆20克,薏仁20克。

做法:薏仁及绿豆洗净後用净水浸泡隔夜。锅内放入净水,将绿豆和薏仁和已泡好的大米放入锅内,用大火煮至绿豆着花。再用小火煮至粘稠便可喂食。

鸭粥

質料:青头雄鸭一只(约重2000克),粳米适當,葱白3根。

做法:将青头雄鸭宰杀,除去毛及内脏,洗净,去骨,切成细丝(或薄片)。锅上火,放入鸭肉,烧沸,参加粳米、葱白煮粥。亦可先将鸭煮汤,用鸭汤煮粥。

肉糜粥

八個月寶寶辅食粥大全

将猪瘦肉洗净,用刀剁碎或放入绞肉機内绞2次,加酒去腥炒熟,放入已煮稠的粥内,再加食盐便可食用。

鱼粥

洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等),整条蒸熟去骨,将鱼肉研碎拌入粥中,加适當食盐、葱、少量酒,即成鱼粥。

蛋花粥

将1只鸡蛋打坏放人已煮好的粥中,邊搅邊烧,煮沸加盐和熟油。

猪肝泥粥

洗净的猪肝用刀横剖,再掏出切面处泥状物,加酒、盐放入粥中煮透。上述各类粥内最後均應参加莱泥和豆成品煮熟再吃。

鱼松菠菜粥

質料:大米25克,鱼肉松15克,菠菜10克。盐适當,净水250毫升。

做法:大米熬成粥,菠菜用開水烫一下,切成碎末,與肉松、盐一块兒放入粥内微火熬几分钟即成。

小鱼蛋花粥

質料:饭1/2碗水1杯小鱼10g 蛋1/2個。

八個月寶寶辅食粥大全

做法:将小孩用的饭碗装1/2碗饭,與水1杯放入小锅煮至烂。取小鱼10g,小煮一下1/2打散的蛋撒在上面搅拌便可。
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