一分钟就能烧出的美味紫菜汤,食譜分享,烹饪的藝術

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紫菜汤是一道養分丰硕且易于消化吸取的美食。其含有丰硕的碘、铁、维生素B12和卵白質等養分成份，對付身體康健很是有利。是以，不论是在平常餐桌上仍是在進补時，它都是很是抱负的康健美食。

如下是紫菜汤的建造步调：

所需質料：

紫菜、虾皮、鸡蛋、葱、盐增大丸膠囊,、鸡精、净水、香油。

建造步调：

1. 泡软紫菜：将紫菜放入碗中，用温水浸泡2分钟。

2. 洗净虾皮：将虾皮放入净水中，用手輕輕搅拌，将其洗净。

3. 搅拌鸡蛋：将鸡蛋打入碗中，用筷子輕輕搅拌，使其平均。

4. 煸炒葱花：将葱花洗净後切碎，放入锅顶用油煸炒生髮液,至金黄色。

5. 参加净水：将锅中的油倒掉，参加适當的净水，用大火煮沸。

6. 煮紫菜和虾皮：将泡软的紫菜和洗净的虾皮放入锅中，煮约3分耳康貼，钟，使其味道充實開释。

7. 倒入鸡蛋液：将搅拌好的鸡蛋治療牛皮癬，液倒入锅中，用勺子搅拌平均，煮约1分钟。

8. 调味：按照小我口胃参加适當的盐和鸡精调味，便可享用甘旨的紫菜汤。

若是您但愿口感加倍丰硕，也能够参加豆腐或其他蔬菜，讓這道汤品加倍丰硕。

总的来講，紫菜汤是一道简略且養分丰硕的美食。只必要一分钟的時候，便可以建造出一碗甘旨的紫菜汤，不管是家庭會餐仍是小我餐點，都是很是抱负的選擇。信赖您必定會爱上這道甘旨的紫菜汤，赶快尝尝看吧！